Физические качества

Педагогическая теория » Домашнее задание по физической культуре как средство физического развития учащихся младшего школьного возраста » Физические качества

Страница 6

Развитие гибкости невозможно без соответствующего развития силы мышц. В то же время большая способность к подвижности в суставах способствует увеличению точности, координированности и скорости выполнения двигательного действия. Спортсмен, обладающий запасом подвижности в суставах, может выполнять движения с большей силой, выразительностью и легкостью.

Страницы: 1 2 3 4 5 6

Другое о педагогике:

Физические качества

Меню